کشتی در ایران تاریخچه ای طولانی دارد و گویند کلمه ” کشتی از کشتن ” گرفته شده است و تا قرن ششم هجری یکی از فنون جنگ بود. از این تاریخ به تدریج به صورت ورزش ملی درآمد. درباره... 

ژیمناستیک مردان نیاز به مهارت ویژه و دقت بسیار بالایی دارد. حرکات زمینی کل زمین و فضای موجود در این رشته برای انجام حرکات زمینی مورد استفاده قرار می‌گیرد. سالتوس‌های... 

آشنایی با ورزش والیبال والیبال درسال ۱۸۹۵ میلادی مطابق باسال ۱۲۷۴ شمسی توسط ویلیام .ج . مورگان مدیر Y.m.c.a در هولیک ایالت ماساچوست آمریکا ابداع شد. درابتدا این ورزش مینتونت... 

فصل اول : تولد محمد علی کریمی پاشاکی هفدهم آبان ماه سال۱۳۵۷در کرج به دنیا آمد. پدرش « ولی ا…کریمی» خود در ایام جوانی و در یکی از شهرهای استان گیلان فوتبالیست بود و مادرش«هوریا... 

وینگ‌چون به چینی:( 永春) که معنای تحت اللفظی آن «مناجات بهاری» یا «بهار جاودانه» است)، یکی از محبوبترین سبک‌های هنرهای رزمی چینی است. مطابق روایت‌هایی که درباره ریشه اصلی... 

آشنایی با ورزش شنا ظهور و گسترش شنا، ریشه در احتیاجات عصر انقلاب صنعتی و شهرنشینی اواخر قرن نوزدهم دارد. این توسعه ابتدا از انگلستان آغاز شد و از آنجا به قاره اروپا و آمریکا... 

خداحافظی استقلال با لیگ قهرمانان آسیا سهمیه ایران در لیگ قهرمانان آسیا به ۳ تیم کاهش یافت . طبق تصمیم کنفدراسیون فوتبال آسیا، ایران در مسابقات لیگ قهرمانان آسیا طی ۲ سال... 

پژوهشگران می‌گویند: برای حفظ سلامتی و اندام متناسب لازم نیست ساعت ها بر روی تردمیل راه بروید، بلکه فقط با نیم ساعت قدم زدن آرام در روز می توانید از عمر طولانی تر برخوردار... 

بیشتر زندگی مارادونا به‌نظر چیزی متفاوتی از یک زندگی معمولی بود و بنابراین غیرمنتظره نبود که جدایی او از تیم ملی کمی دراماتیک باشد. مارادونا تنور هیجان را با واکنش شدید... 

برای انجام ورزش واترپلو ورزشکار باید در بعضی کارها مهارت داشته باشد. اولین فاکتور لازم برای شروع این ورزش، مهارت در شنا است. در این ورزش، بازیکنان باید بتوانند طول ۳۰... 

تاریخچه بیس بال : یسبال نوعی ورزش گروهی است که با چوب و توپ توسط ۹ بازیکن در یک زمین چمن بازی می‌شود. بیسبال در قرن نوزدهم از ورزش انگلیسی کریکت ریشه گرفته است. بیسبال از... 

کبد و بیماری های آن کبد (جگر) اندام مهمی در بدن است که بدون آن ادامه حیات غیرممکن است. پانکراس(لوزالمعده) و کبد، نقش مهمی در هضم و متابولیسم مواد غذایی به‌عهده دارند.... 

وارونه ریلکس: عملکرد دستگاه : بهبود و ارتقا سیستم گردش خون ، اکسیژن رسانی سریع به تمامی اندامهای بدن. نحوه استفاده از دستگاه : پشت به برد دستگاه بایستید و پاها را برروی... 

تغذیه امروز بیش از هر زمان دیگری ارزش فعالیتهای بدنی و نقش آن در سلامت شناخته شده‌است. در واقع زندگی ماشینی، فعالیتهای حرکتی روزمره را کاهش داده و برای جلوگیری از بروز...